Діти – Ікс

Вашої дитини Звички

Що викликає звичка? Чому пальці вашого сина здаються продовженням його рот, і чому там завжди гвинта волосся кружляв над головою вашої дочки? Експерти визнають, що вони не завжди впевнені, що викликає звичку, але що це засвоєне поведінку, яка звичайно дає позитивний результат для дитини.

Звички можуть розвиватися як розвага для нудьгуючих дітей або, більш широко, як механізм вирішення проблем, щоб заспокоїти занепокоєння один. Наступний раз ви побачите гризти нігті або волосся крутить, спробуйте згадати, якщо ваша дитина недавно була стресовій ситуації. Якщо так, то поведінка може бути спробою свою дитину, щоб зняти напругу так само, як, працюючи в тренажерному залі.

З іншого боку, деякі діти займаються звички, коли вони розслаблені, таких як, перш ніж упасти, щоб спати спокійно або прослуховування музики. Інші звички можуть бути залишки від дитинства. У грудних дітей, смоктання пальця є спільною внутрішньої комфортності поведінка, що має приємний асоціації з годуваннями і кінець голоду. Так що, може затриматися в дитинстві через його позитивні асоціації.

Або, можливо, пояснення нігтя вашої дитини кусатися у ваше дзеркало. У вас кусати нігті? Дослідження показують, що гризти нігті можуть мати сильні сімейні або генетичний компонент.

Тим не менше, інші діти будуть займатися у звичках, щоб привернути увагу або як спробу маніпулювати їх батьків. Якщо діти відчувають, що їхні батьки не звертають уваги на них, вони можуть займатися дратівної звичкою, тому що вони знають, що це викличе реакцію мами чи тата.


Боротьба зі звичкою вашої дитини гарною новиною є те, що більшість звички зникають, як правило, до моменту досягнення дитиною шкільного віку, тому що дитина більше не потребує цього або переростає його.

Але якщо ви думаєте, що це час, щоб допомогти вашій дитині перерву звички, розглянемо наступні дії:

Спокійно зазначити, що вам не подобається в поведінці і чому. Цей підхід може бути використаний з дітьми у віці 3 або 4, що дозволить підвищити обізнаність про цю проблему. Скажи що-небудь на зразок: "Я не люблю, коли ти кусатися ваші нігті. Це не виглядає добре. Не могли б Ви спробувати зупинити це робиш?" Найголовніше, наступного разу ви побачите гризти нігті, не сваріть або лекції. Покарання, глузувань, або критика може викликати поведінку збільшуватися. Залучайте вашої дитини в процес руйнування звички. Якщо 5-річний приходить додому з дитячого саду плакали, бо інші діти сміялися над його смоктати великий палець, розумію, що це спосіб прошу вас про допомогу. Батьки можуть попросити своїх дітей, що вони думають, що вони могли зробити, щоб зупинити звичка або, якщо вони хочуть, щоб зупинити цю звичку. Придумайте кілька способів, щоб працювати на розрив небажані звички разом. Запропонувати альтернативного поведінки. Наприклад, коли, якщо ваша дитина той, хто кусає нігті, замість того щоб сказати: "Не кусати нігті», спробуйте сказати: "Давайте ворушити пальцями". Це дозволить підвищити обізнаність про звичку і може служити як нагадування. Для того щоб зайняти увагу вашої дитини, спробуйте вказати відволікання уваги, подобається вам допомагати на кухні або працюють на ремесло. Нагорода і похвалити самоконтролю. Наприклад, дозволити дівчинка використовувати лак для нігтів, якщо вона дозволяє їй нігті ростуть. Або кожен раз, коли ваш син відмовляється від смоктання пальця, посилюють позитивну поведінку, вихваляючи його і даючи йому наклейку або інший невеликий приз. Будьте послідовні у нагородженні хорошу поведінку. Якщо ви не помічаємо хорошу поведінку, він зникне з часом. Нову, позитивну звичку має бути твердо встановлено, перш ніж старий зникне. Для кращого успіху, важливо, щоб ваша дитина також мотивований, щоб позбутися цієї звички. І тому, що звички потрібен час, щоб розвиватися, вони також збирається взяти час, щоб бути замінене альтернативною поведінку, так що будьте терплячими.


Коли це звичка вже не просто звичка? У деяких випадках, звичка може бути наслідком або причиною фізичної або психологічної проблеми. Наприклад, ніс-складальник може бути незручно, тому що є насправді об'єкт застряг в носі. І звички самі по собі можуть викликати деякі ускладнення, такі як:

кровотечі з носа в ніс врослих вибору або інфіковані нігті в нігтьовому той, хто кусає проблеми з зубами, такі як неправильний прикус (провал зубів у верхній і нижньої щелеп для задоволення належним чином), або великим або вказівним пальцем інфекцій у великого пальця присоски звичка може більше не бути простою звичкою, якщо вона негативно впливає на соціальні відносини дитини або заважає повсякденній діяльності.

Старші діти, які постійно смоктати великий палець може зазнавати значних стресу або тривожності. Якщо діти є предметом дражнять у школі або насилу говорю, тому що вони не будуть приймати їх пальцями з рота їх, поведінку вийшли за межі простою звичкою. Діти, які тягнуть на собі волосся, можливо, тріхотілломанія, умови, що призводить до втрати волосся. А звички, які у відповідь на нав'язливі думки можуть бути ознакою ОКР.

Однак, більшість звички не викликають ніяких істотних проблем і тенденцію до поліпшення, як діти стають старше. Але якщо ви турбуєтеся про звички вашої дитини, поговоріть із своїм лікарем.

Корисна інформація: