Діти – Ікс

Турбота про Your Vision

Вирішенні спільних проблем і травм очей кращих правило, коли, щоб побачити окуліст, якщо ви пошкодите око ", якщо сумніваєтеся, перевірте це!"

Якщо у вас є ефект червоних очей, біль в оці, який не проходить протягом короткого періоду часу, чи будь-коли мали зміни в своє бачення, то саме час, щоб ваші очі перевірені. Якщо ви отримуєте будь-якій малій сторонніх предметів в око, таких як пісок або тирсу або металева стружка, не тріть його. Флеш очей протягом декількох хвилин в теплій воді (це може бути простіше всього зробити це в душ). Якщо він все ще відчуває себе, як ніби є щось в око, то обов'язково зверніться до окуліста. Якщо ви постраждали в очі, і це виглядає дивно або, як видається, кровотеча, або якщо у вас є зміни в або втратити зір, піти у відділення швидкої допомоги лікарні відразу ж, щоб бути перевірені. Одним з найбільш поширених очних травм для підлітків є подряпав рогівку, яка часто пов'язана з носінням контактних лінз або занять спортом. З подряпав рогівку, вона може відчувати, що щось в око, коли там дійсно нічого немає. Ваші очі можуть отримати червоні і роздратовані, виробляють багато сліз, і бути надмірно чутливі до світла.

Якщо ви думаєте, є які-небудь пошкодження очей, і ви носите контактні лінзи, припинити носити ваші контакти, поки не побачите окуліста. Носіння контактних лінз, якщо у вас є пошкодження очей може призвести до пошкодження очей більш або викликати інфекцію розвиватися. Не хвилюйтеся - якщо ваша рогівка подряпаний, як правило, буде швидко гояться, і може знадобитися тиждень або дві лікарські очні краплі і не носите ваші контакти. Ви можете ненавидіти носите свої старі окуляри, але це тільки на деякий час - і він б'є постійно пошкодження очей!


Догляд за очима Подібно до того, як ви носите ремінь безпеки, щоб захистити себе, коли ви знаходитесь в автомобілі, то буде доцільно, щоб захистити очі, перш ніж щось трапляється з ними.

Носіння сонцезахисних окулярів є високо на список способів турботи про ваше бачення. Купити сонцезахисні окуляри з ультрафіолетовою (УФ) захисту використовувати всякий раз, коли ви на сонці. УФ-світла викликає довгострокове пошкодження внутрішньої структури ока, але в темних окулярах, коли ви знаходитесь на сонці, може допомогти запобігти умов, таких як катаракта і дегенерація жовтої плями.

Катаракта очей стан, при якому кришталик ока стає туманним, порушення зору. Дегенерація макули є хворобою очей, в яких макули, структури всередині ока, що дозволяє побачити, поступово погіршується, що призводить до зниження зору або сліпоти. (Потрібна ще одна причина не курити? Куріння ставить вас на більш високий ризик розвитку дегенерації жовтої плями.)

Ви також можете доглядати за очима, надівши захисні окуляри, коли ви займаєтеся спортом, як Бадмінтон або коли ви робите проектів в класі магазин або наукову лабораторію. Це займе всього секунду щось вразити незахищений очей і призвести до серйозних пошкоджень. І не бути поруч феєрверки, які могли вибухнути і шкоди вашим очам. Навіщо ризикувати із зором?

Хоча стоять осторонь від феєрверків, ймовірно, здається очевидним способом захисту ваших очах, ви не можете думати про захист їх по всьому будинку. І все ж те, що ви могли б зробити кожен день - дивлячись на екран комп'ютера протягом тривалого часу - може напружувати очі. Це тому, що більшість людей блимати приблизно 10 разів на хвилину. Але коли ви дивитеся, ваш блимати ставка може знизитися до двох-трьох разів на хвилину. Найкраще, що ви можете зробити, це блимати більше! Це також допомагає змінити свій фокус часто. Подивіться на щось в іншому кінці кімнати на кілька хвилин, а потім повернутися до дивлячись на екран комп'ютера.

Якщо ваші очі відчувають сухою і роздратованою, коли ви використовуєте комп'ютер, використовуйте штучні сльози. Не використовуйте продукти, які видалити червоні від очей, хоча, тому що вони можуть містити хімічна речовина, яка усуває почервоніння тимчасово, але насправді робить ваші очі виглядають гірше пізніше.

Ви повинні приймати спеціальні піклуватися про ваших очах, якщо у вас є захворювання, такі як діабет або ювенільний ревматоїдний артрит, тому що ці умови поставити вас на підвищений ризик розвитку серйозних захворювань очей. Обов'язково зверніться до лікаря не рідше одного разу на рік, якщо у вас є захворювання, яке може вплинути на ваші очі. Залежно від ситуації, ваш лікар, можливо, буде потрібно перевірити очі так часто, як кожні 3 місяці.


Запобігання інфекції очей Ви також можете захистити ваші очі, запобігаючи інфекції, що може завдати їм шкоди. Кон'юнктивіт, також званий кон'юнктивіт, є очна інфекція, яка може бути викликана вірусом, бактеріями, алергічні реакції, хімічного або дратівливий (щось, що потрапляє в очі).

Кон'юнктивіт викликаних мікробами, як віруси і бактерії можуть легко передаватися від людини до людини. Після того як ви потиснути руку з тими, хто має сильний нежить і кон'юнктивіт, наприклад, ви могли б поширювати інфекцію на ваш погляд, торкнувшись його рукою.

Щоб уникнути розповсюдження мікробів, які можуть викликати очні інфекції:

Не діліться макіяж очей або краплі з ким іншим. Не торкайтеся до кінчика пляшку очні краплі з руки або очі, тому що це може забруднити його з мікробами. Ніколи не ставте контактні лінзи в рот мочити їх. Багато бактерії і віруси - можливо, навіть вірус, який викликає герпес - присутні в рот і легко може поширитися на очі. Мийте руки регулярно!

Окуляри і контакти Якщо Ви потрібні окуляри чи контактні лінзи, ви можете слідувати кілька порад для досягнення найкращих результатів. Коли Ви обираєте окуляри, пам'ятаєте, як загальне правило, що менше кадрів, швидше за все, підійде вам краще. Чим більше кадрів, тим більше спотворень у вас буде, і ви не можете бути в змозі бачити, як добре.

Якщо ви отримаєте контактні лінзи, виконувати накази свого лікаря точно, коли справа доходить до їх очищення, скільки годин ви можете спокійно носити їх, і коли ви повинні замінити їх. Якщо у вас немає, ви могли б розвинутися серйозні інфекції або виразки в очі, що є болючими, важко піддається лікуванню, і може знадобитися місяці лікування або навіть хірургічного втручання.

Очі і зір є чимось ніхто не хоче бути без. Щоб тримати їх працювати для вас за довгі роки, захищати їх і візьміть кращий догляд за ними, що можна.

Корисна інформація: