Діти – Ікс

Турбота про ваших зубах

Факти про Flossing Чистка важливо, але це не призведе до видалення зубного нальоту і частинок їжі між зубами, під яснами, або під дужками. Ви повинні будете нитки цих просторів не рідше одного разу на день.

Тип нитки ви виберете, залежить від того, скільки місця у вас є між зубами. Стоматологи зазвичай рекомендують не вощений нитка, бо він тонше і легше ковзає через невеликі простору. Тим не менш, дослідження показали, що немає великих відмінностей в ефективності в залежності від типу зубної нитки використовуються.

З будь-яким з нитки, ви повинні бути обережні, щоб не пошкодити ясна. Виконайте наступні дії:

Обережно вставте нитку між двома зубами, за допомогою зворотно-поступальний рух. Обережно довести нитка для ясен, але не змушуйте його під ясна. Крива ниткою по краях вашого зуба у вигляді літери "С" і посуньте її вгору і вниз боку кожного зуба. Повторіть цю процедуру між усіма зубами, і не забудьте нитка зворотному боці вашої задніх зубів. Відбілюючі зубні пасти Продукти Деякі стверджують, що відбілити зуби. Там немає нічого поганого у використанні відбілюючих зубних паст, поки вони також містять фтор та інгредієнти, які борються зубного нальоту і зубного каменю. Але ці зубні пасти самі по собі не містять багато способів відбілювання інгредієнтів і, ймовірно, не буде помітно змінити колір ваших зубів.

Легко бути заманили оголошень говорити людям, вони потребують блискучі білі зуби. Але ці оголошення дійсно націлені на людей похилого віку. Правда така, що більшість підлітків не потрібно відбілювання зубів, оскільки зазвичай жовті, як людина стає старше. Якщо ви вважаєте, що ваші зуби не білі достатньо, хоча, поговоріть зі своїм стоматологом, перш ніж намагатися будь-який більш-позабіржовому відбілювання виробів. Ваш стоматолог може запропонувати вам професійне лікування, яке буде підходить для ваших унікальних потреб і буде працювати краще, ніж більше в роздріб продукцію.

Будьте обережні при покупці більш-позабіржовому відбілювання виробів. Деякі відбілюючі речовини може призвести до пошкодження ясен і порожнини рота. Тому завжди дотримуйтесь інструкцій на будь-який продукт відбілювання ви використовуєте.


Підключення харчування Цукор, як ви, напевно, вже знаєте, є основною причиною розвитку карієсу. Але це не тільки, скільки цукру ви їсте, - коли і як ви їсте, це може бути так само важлива для підтримки здорових зубів.

Коли ви їсте солодку їжу або пити соду часто протягом дня, емаль, яка захищає ваші зуби постійно піддається впливу кислот. Карамель, краплі від кашлю, і дихання монетних дворів, які містять цукор, особливо шкідливі, тому що вони повільно розчинятися у роті. Багато експертів припускають, що ви берете 3-годинну перерву між їжею продуктів, що містять цукор.

Солодкі і крохмалисті продукти їдять з їжею менш шкідливі для зубів, ніж коли вони їдять один, можливо тому, що виробництво слини, яка змиває цукру і бактерій, збільшується. Харчування солодкі продукти, перш ніж лягати в ліжко може бути самим руйнівним (особливо, якщо ви не чистите зуби після), тому що ви не виробляти стільки слини, коли ви спите.

Для більшості людей це важко вирізати цукерок повністю, так що постарайтеся слідувати цим більш реалістичним рекомендації:

Їжте вуглеводи (цукор і крохмаль) з прийомом їжі. Якщо ви не можете чистити зуби після їжі, прополощіть рот водою або рідиною для полоскання рота, або жувати жувальну гумку без цукру. Не вживайте в їжу солодкі продукти між прийомами їжі. Якщо ви перекусити, з'їсти nonsugary продукти, такі як сир, попкорн, сирі овочі або йогурт.
Похід до зубного лікаря головна причина для переходу до стоматолога регулярно - раз на 6 місяців - це профілактика. Мета полягає в тому, щоб запобігти карієс, запалення ясен, а також інші порушення, які ставлять здоров'я ваших зубів і порожнини рота в небезпеці.

Ваша перша консультація у стоматолога, ймовірно, складаються з трьох основних частин: стоматологічної та медичної історії (там, де лікар-стоматолог або гігієніст задає питання про ваш догляду за зубами та огляди будь-яких стоматологічних записів), стоматологічний огляд, і професійного прибирання.

Стоматолог перевірить ваших зубів, ясен і інших тканин рота. Він або вона може також досліджувати суглоби ваших щелеп. Стоматолог буде використовувати дзеркала і зонда (метал пікап як інструмент), щоб перевірити корона (видима частина) кожного зуба для нальоту і свідоцтво розбещеності або розпаду. Стоматолог також перевірить ваш прикус та шляхи ваші зуби поєднуються один з одним (так званий паузи).

Ваш стоматолог розгляне загальний стан ясен, які повинні бути твердими і рожевими, а не м'які, опухлі, або запалення. Він або вона (або помічник) використовуватиме зонд для перевірки глибини борозни, невеликий депресії, де кожен зуб відповідає гумки. Глибокі западини, звані кишені, свідчать про хвороби ясен.

Після вивчення видимі частини зубів і порожнини рота, лікар візьме рентгенівських променів, які можуть виявити карієс, абсцесів (колекцій гною оточені опухлими тканини) або вплив зубів мудрості.

Професійне прибирання зазвичай виконується стоматолог-гігієніст, спеціально навчені і ліцензованого стоматолога. Очищення в основному складається з видалення твердих відкладень використанням масштабування (зіскрібок інструмент) або ультразвукової машини, яка використовує високочастотні звукові хвилі, щоб послабити дошка родовищ. Частинки потім змиваються водою.

Після чищення зубною гігієніст буде згладжувати ваші зуби. Процес очищає і розгладжує поверхню зубів, видалення плям і ускладнюючи для дошки дотримуватися зубів. Нарешті, гігієніст може лікувати зуби з'єднання фтору або герметика, щоб допомогти запобігти розпаду.

В кінці вашого візиту, стоматолог дасть вам знати, якщо вам потрібно повернутися, щоб заповнити порожнини. Ваш стоматолог також може направити вас до ортодонта, якщо він або вона думає, що вам може знадобитися дужки або інші питання.


Більш проблеми з зубами Карієс зубів (карієс) може атакувати зуби в будь-якому віці. Насправді, 84% 17-річних є хвороба. Без лікування карієс може викликати сильний біль і призводять до втрати зуба. Втрата зубів впливає як ви виглядаєте і відчуваєте про себе, а також ваша здатність жувати і говорити. Лікування карієсу і дорого. Так профілактики та раннього лікування дуже важливі.

Він може здивувати, щоб ви знали, що 60% 15-річних досвід гінгівіту, на першому етапі захворювання ясен. Гінгівіт, яка включає в себе ясна, але не основний кістки і зв'язки, майже завжди викликано накопиченням зубного нальоту. Як і карієсу, лікування може бути дорогим.

Якщо ви регулярно видаляти зубний наліт і слідувати хорошою гігієною порожнини рота, ясен звичайно повернуться в свої здоровому стані. Тим не менше, більш серйозних захворювань ясен може привести до ясна набухати, червоніти, і кровоточать, а іноді і викликає дискомфорт. Як стоматологам лікувати захворювання ясен залежить від ступеня захворювання.

Корисна інформація: