Діти – Ікс

Сон і новонароджених

Заохочення Ваш новонароджених сну Ви можете допомогти регулювати біологічний годинник вашої дитини до спати ночами, уникаючи стимуляції в нічний час годування і підгузників. Намагайтеся, щоб світло низькою і не піддаватися спокусі грати або говорити з Вашою дитиною. Це зміцнить повідомлення, що нічний час для сну.

Надмірно втомлені діти часто мають проблеми зі сном більше, ніж ті, які вже були відповідну кількість сну протягом дня. Так, тримаючи дитину в надії, що він чи вона буде краще спати вночі не обов'язково буде працювати.

Розглянути питання про створення якогось рутину часу сну (купання, читання, спів), щоб допомогти отримати Вашої дитини, щоб відпочити в найближчі місяці. Навіть якщо ваш новонароджений може бути занадто молоді, щоб отримати сигнали не менш, створення сном дриль тепер може тримати вас на правильний шлях пізніше.

Що робити, якщо ваша дитина метушливий? Це нормально, рок, обніматися, і співати, як ваша дитина заспокоюється. За перші місяці життя вашої дитини, «псування», безумовно, не є проблемою. Насправді, дослідження показали, що немовлята, які проводяться протягом дня їсти менше коліки і метушливість.

Перші місяці життя дитини може бути важким для батьків, тому що ви потенційно вставати кожні кілька годин, щоб доглядати за дитиною. Кожна дитина різні точки зору, коли він або вона буде спати всю ніч, і батьки відрізняються відносно того, коли вони зручні з заохочуючи їх новонародженого зробити це.

У 2-х місяців більшість дітей сплять 6 до 8 годин протягом ночі. Якщо ваша дитина не спить всю ніч на 4 місяці, поговоріть із своїм лікарем про те, як ви можете допомогти цьому статися.

Коли викликати доктора Хоча більшість батьків немовлят можна очікувати, щоб спати або спати уривками велику частину дня, діапазон того, що є нормальним, досить широкий. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо у вас є питання про те, як багато (або як мало) Ваша дитина спить.

Можливо, ви захочете поговорити з лікарем, якщо у вашої дитини здається надмірно дратівливим і не може бути адекватно заспокоював. Крім того, якщо вашій дитині важко пробудити від сну і взагалі здається, не зацікавлені в годівлі зусилля, поговоріть з лікарем негайно для засвідчення або подальшого медичного керівництва.

Корисна інформація: