Діти – Ікс

Самогубство

Зловживання психоактивними речовинами підлітків з алкогольною та наркотичною проблеми також більш схильні до ризику суїцидальних думок і поведінки. Алкоголь і деякі ліки доводиться депресивного впливу на мозок. Зловживання цими речовинами може викликати серйозну депресію. Це особливо вірно для деяких підлітків, які вже мають тенденцію до депресії через їх біології, історії сім'ї, або інші стресові фактори життя.

Проблема може бути ще гірше, тому що багато людей, які страждають депресією звертаються до алкоголю чи наркотиків, як врятуватися. Але вони не можуть зрозуміти, що алкоголь депресивні ефекти і наркотики надають на мозок дійсно може посилити депресію в довгостроковій перспективі.

На додаток до їх вплив депресивних, алкоголь і наркотики змінюють судження людини. Вони заважають можливостей оцінки ризику, зробити правильний вибір, і думати про вирішення проблем. Багато спроби самогубства відбуваються, коли хтось перебуває під впливом алкоголю або наркотиків.

Це не означає, що кожен, хто пригнічений або у кого є алкоголь або наркотики проблема буде намагатися вбити себе, звичайно. Але ці умови - особливо, обидва разом - підвищення ризику особи по самогубству.

Самогубство не завжди Плановані Іноді депресивний людина плани самогубство заздалегідь. Багато разів, хоча, спроби самогубства трапляються імпульсивно, в момент почуття відчайдушно засмучений. Ситуація, як розрив, великий бій з одним з батьків, небажаної вагітності, будучи outed хтось інший, або стають жертвами в будь-якому випадку може викликати кого-то почувати себе вкрай засмучений. Часто такій ситуації, на вершині існуючої депресії, діє подібно до останньої краплею.

У деяких людей, які намагаються покінчити значить померти, а деякі не цілком впевнений, що вони хочуть померти. Для кого-то спроби самогубства є способом виразити глибоку емоційну біль. Вони не можуть сказати, як вони відчувають, а значить, для них, спроби самогубства відчуває, що єдиний спосіб отримати їх повідомлення. На жаль, багато людей, які дійсно не хотів вбивати себе в кінцевому підсумку мертві або важко хворих.


Попереджувальні знаки Є часто ознаки того, що хтось може думати про планування або спроба самогубства. Ось деякі з них:

говорять про самогубство або смерті в цілому говорити про "йдуть" з посиланням на те, що вони "не знадобляться", і роздавати майно говорити про почуття безнадійної або почуття провини відсторонюючись від друзів або сім'ї і втрата бажання виходити на вулицю з немає бажання взяти участь в улюблених речей або діяльність, що мають проблеми з концентрацією уваги або ясно мислити переживає зміни в їжі чи сну участь в самогубного поведінки (вживання алкоголю, вживання наркотиків, або різання, наприклад), що, якщо це ви? Якщо ви думали про самогубство, отримати допомогу зараз. Депресія є потужним. Ви не можете чекати і сподіватися, що ваш настрій може покращитися. Коли в людини є почуття було протягом довгого часу, це важко зробити крок назад і бути об'єктивним.

Поговоріть з ким ви довіряєте, як тільки можна. Якщо ви не можете поговорити з батьками, поговоріть з тренером, відносно, шкільний психолог, релігійний лідер або вчитель. Викличте лінію самогубства кризи (наприклад, 1-800-SUICIDE або 1-800-999-9999) або місцевий номер служби екстреної допомоги (911).

Ці безкоштовні телефонні лінії укомплектовані 24 години на добу, 7 днів на тиждень на навчання фахівців, які можуть допомогти вам, навіть не знаючи Вашого імені або бачити ваше обличчя. Всі дзвінки є конфіденційними - не той, який ви знаєте, буде дізнатися, що ви називаєте. Вони там, щоб допомогти вам зрозуміти, як працювати через складних ситуаціях.


Що робити, якщо це своїм друзям і близьким? Це завжди гарна річ, щоб почати розмову з ким-то ви думаєте, можливо, розглядає самогубство. Вона дозволяє отримати допомогу для людини, і як раз говорили про це може допомогти людині відчувати себе менш самотнім і більше дбали про і зрозумілі.

Говорячи речі через також може дати людині можливість розглянути інші шляхи вирішення проблем. Велику частину часу, люди, які розглядають самогубство готові говорити, якщо хтось запитує їх з турботу і увагу. Тому що люди, страждаючі депресією не так зможете побачити відповіді, а також інші, це може допомогти, щоб хтось працювати з ними в найближчі з хоча б ще один вихід з поганої ситуації.

Навіть якщо один або однокласник клянеться вам таємницю, ви повинні отримати допомогу якомога швидше - життя вашого друга може залежати від цього. Той, хто серйозно думає про самогубство, можливо, затонув так глибоко в емоційній отвір, який людина може виявитися не в змозі визнати, що він або вона потребує допомоги. Скажіть дорослим, яким ви довіряєте, як можна швидше.

При необхідності ви також можете зателефонувати за безкоштовним телефоном для лінії самогубство кризи або місцевого номер екстреної служби (911). Ви можете знайти локальний криза самогубство або гарячу лінію номерів, вказаних у вашій телефонній книзі. Це конфіденційна ресурсів і людей у ​​кожному із цих місць раді поговорити з вами, щоб допомогти вам зрозуміти, що робити.

Іноді підлітки, які роблять спроби самогубства - або вмирають в результаті самогубства - здається, дають ніякої підказки заздалегідь. Це може залишити близьких почуття не тільки горе потерпілих, але винним і цікаво, якщо вони щось пропустив. Важливо, щоб члени сім'ї та друзі тих, хто закінчують життя самогубством, щоб знати, що іноді просто немає попередження і вони не повинні звинувачувати себе.

Коли хтось помирає від самогубства, хто залишився можна боротися зі страшною емоційного болю. Підлітки, у яких були недавню втрату або криза, або які були членами сім'ї або однокласника, який наклав на себе руки, можуть бути особливо вразливі для суїцидальних думок і поведінки самих себе.

Якщо ви були близькі до того, хто намагався або покінчив з собою, він може допомогти, щоб поговорити з психотерапевтом чи консультантом - той, хто навчається у вирішенні цієї складної проблеми. Або, ви можете приєднатися до групи для постраждалих, де ви можете поділитися своїми почуттями і отримати підтримку людей, які були в такій же ситуації, як ви.


Як впоратися з проблем, з якими підліток не з легких. Є багато нових соціальних, наукових та особистих тисків. А для підлітків, які мають додаткові проблеми для вирішення, наприклад, що живуть в насильницьких або небезпечній обстановці, життя може відчувати себе ще більш важким.

Деякі підлітки турбуватися про сексуальність і відносин, цікаво, якщо їхні почуття та атракціони в нормі, або якщо вони будуть улюблені і прийняті. Інші боротьби з зображенням тіла і харчової поведінки, намагаючись досягти недосяжний ідеал залишає їх погано себе почувати про себе.

Деякі підлітки мають проблеми з навчанням або проблеми з концентрацією уваги, що зробити це важко для них, щоб домогтися успіху в школі. Вони можуть почувати себе розчарований в собі або відчувають, що вони розчаруванням для інших.

Ці проблеми можуть бути важким і слива - і може призвести до депресії, якщо вони йдуть на занадто довго без допомоги або підтримки. Ми всі боремося з болючої проблеми та події, час від часу. Як люди заражаються через нього, не стаючи в депресії? Частина її залишатися на зв'язку з родиною, друзями, в школі, віри, та інших мереж підтримки.

Люди краще справлятися з жорсткими обставин, коли вони, принаймні одна людина, яка вірить в них, хоче краще для них, і в яких вони можуть довіритися. Люди також справитися краще, коли вони мати на увазі, що більшість проблем носять тимчасовий характер і можуть бути подолані.

Коли борються з проблемами, вона допомагає:

Скажіть, кому ви довіряєте, що відбувається з вами. Бути навколо людей, які доглядають і позитивним. Попросіть кого-небудь допомогти вам зрозуміти, що робити з проблемою ви зіткнулися. Робота з психотерапевтом чи консультантом, якщо проблеми стають вас вниз і депресію - або, якщо у вас немає сильної мережі підтримки або відчуваєте, що ви не можете впоратися з ситуацією. Консультанти та терапевти можуть забезпечити емоційну підтримку і може допомогти підліткам будувати свої власні навички подолання для вирішення проблем. Вона також може допомогти приєднатися до мережі підтримки для людей, які переживають ті ж проблеми - наприклад, відсутність апетиту і питання, образ тіла, які живуть з алкогольними члена сім'ї, або сексуальності та сексуального здоров'я. Ці групи можуть допомогти забезпечити сприятливих умов роботи, де ви можете говорити через проблеми з людьми, які поділяють ваші проблеми.

Перевірте вашу телефонну книгу або подивитися онлайн, щоб знайти місцеві групи підтримки, або попросити радник школі або лідер молодіжної групи, щоб допомогти вам знайти те, що вам потрібно.

Корисна інформація: