Діти – Ікс

Рюкзак безпеки

Що діти можуть багато на себе відповідальність за упаковку легко - і безпечно - відпочиває з дітьми:

Заохочуйте дітей, щоб використовувати свій шафку або на столі часто протягом дня замість проведення стоїть весь день книг в рюкзаку. Переконайтеся, що діти не тоталізатор непотрібні речі - ноутбуки, мобільні телефони та відеоігри можуть додати зайві кілограми на упаковці. Заохочуйте дітей, щоб привезти додому тільки книги необхідні для домашньої роботи або навчання щоночі. Запитайте про домашню планування. Важкий пакет по п'ятницях може означати, що дитина відкладати на виконання домашніх завдань до кінця тижня, що робить для надмірно важкий рюкзак. Піднявши рюкзак правильний шлях також може допомогти дітям уникнути травм спини. Як і в будь важка вага, вони повинні зігніть в колінах і захопити пакет з обох рук при підйомі рюкзак на плечі. Використовуйте всі відсіки рюкзаку, що відсунуло важкі елементи, такі як підручники, найближче до центру спини. Будучи Безпечний Адвокат Рюкзак за участю інших батьків і в школі вашої дитини у вирішенні студентів тягар рюкзак може допомогти зменшити дітей навантажень. Деякі способи, школа може брати участь включають в себе:

дозволяє студентам більше часу між класами використовувати шафки купівлі книг у м'якій обкладинці реалізації програм шкільної освіти про безпечне використання рюкзака купівлі книг на компакт-диску або покласти деякі програми на веб-сайті школи, коли це можливо, вам доведеться налаштувати дитячі рюкзаки та / або зменшення скільки вони несуть, якщо вони:

боротьба, щоб отримати рюкзак або вимкнути болю в спині нахилитися вперед, щоб нести рюкзак Якщо у вашої дитини болю в спині або оніміння або слабкість в руках чи ногах, поговоріть із своїм лікарем або фізіотерапевтом.

Корисна інформація: