Діти – Ікс

Розсіяна ключиця (ключиці руйнування)

Попередження Тому що вони відбуваються раптово і несподівано, ключиці переломи можуть бути важко запобігти, але деякі запобіжні заходи можуть допомогти дітям знизити ризик:

Переконайтеся, що ваші діти носять всі рекомендовані засоби захисту необхідні для спорту, і допомогти їм навчитися правильній техніці. Знаючи, як правильно грати зменшує шанси незручне падіння чи несподіваний удар. Тримайте кістки своїх дітей сильними, запропонувавши дієту, багату кальцієм і вітаміном D. продукти, як молоко, сир і йогурт може допомогти побудувати сильні кістки, які мають менше шансів зламати під час удару. Заохочуйте силове тренування і розтяжку, щоб побудувати сильні, гнучкі м'язи. М'язи, які є сильними і гнучкими кістки підтримують, допомагають краще і тримати дітей гнучкою і менш схильні приймати жорсткі падіння. Прийміть запобіжні заходи для запобігання падінням. Переконайтеся, що ваші діти носять підтримку взуття, вчити їх використовувати поручні, коли спускаються сходи, і тримати вашого будинку добре освітлена. Лікування Лікування перелому ключиці, залежить від типу перелому і як серйозний це. Більшість переломів можна лікувати за допомогою простих заходів, комфорт, поки вони не заживають.

Але переломи кісткових фрагментів, де по обидві сторони від розриву є нерівні або там, де кістка розбита на кілька частин (осколковий перелом) може знадобитися операція для забезпечення належного лікування. Складні переломи, де зламана кістка пробиває шкіру, вимагають негайного, агресивне лікування, щоб знизити ризик інфекції.

Для переломів, де кісткових фрагментів перебування узгоджені, ці методи лікування рекомендується:

Ice. Щоб допомогти контролювати біль і набряки пов'язані з переломом ключиці, застосовувати пакети з льодом на уражену ділянку протягом перших 2-3 днів після травми. Будьте обережні, не прикладайте лід безпосередньо до шкіри, хоча, як це може пошкодити його. Рука підтримки. Після перелому ключиці, дуже важливо тримати руку іммобілізованих за допомогою строп або плівкою. Це допоможе контролювати біль і зберегти кістки в положенні, як вона заживає. Ліки. Поговоріть з лікарем про те, які препарати (ібупрофен, парацетамол), ваша дитина може зробити, щоб допомогти керувати болем. Фізіотерапія. Хоча рука вашої дитини буде знерухомлений, він, швидше за все, втратить м'язову силу та об'єм рухів у плечі буде зменшуватися. Як тільки кістки почали гоїтися, ваша дитина повинна почати ніжно вправ руху зменшити жорсткість в той же час носіння слінгу. Коли кістка зажила повністю, лікар може порекомендувати більш напруженою програми реабілітації, щоб допомогти відновити сили плече і гнучкість. Спеціальні гвинти і металеві пластини використовуються, коли значно переміщених осіб, з'єднання або осколковий перелом вимагає хірургічного втручання не повинні бути зняті, як тільки кістка зажила, якщо вони не викликають роздратування.

Після операції, лікарі часто призначають терапію режим, щоб допомогти відновити рух і зміцнити плече. Як правило, лікування починається з ніжним вправ руху, а також зміцнення вправ буде додано як кістка заживає.

Для дітей молодшого віку, терміни загоєння, може бути настільки ж швидко, як 3-4 тижнів. Для підлітків, терміни загоєння, як правило, близько 6-8 тижнів. За цей час ваша дитина повинна взяти його легко звести ризик reinjuring кістки. Після цього, до кінця разом з лікарем про те, коли ваша дитина може повернутися до нормальної діяльності.

Корисна інформація: