Діти – Ікс

Робота з раком

Турбота про себе Фізично Оскільки ви були маленькою дитиною, ви, напевно, чули знову і знову, що правильне харчування і отримати інші два з найбільш важливих речей, які ви можете зробити, щоб залишатися здоровим. Для тих, хто вже був діагностований рак, отримавши правильне харчування і багато сну є хорошими способами залишитися максимально здоровими під час лікування.

Люди, які виникли хіміотерапії або променевої терапії може знадобитися допомога їсть правильно, тому що побічні ефекти такого лікування може включати в себе втрату апетиту і нудоту. Це може допомогти проконсультуватися з дієтологом, професіонал, який може створити план харчування, спрямованих на ваших конкретних потреб.

Вправа також може допомогти людині залишатися здоровим під час відновлення. Якщо ви лікують рак, лікар може повідомити вам, чи варто вам вправи, скільки, і чи є фізична терапія може допомогти. Після того як ви були в стані реалізувати, дізнайтеся, які типи допоможе збільшити вашу силу і витривалість. Навіть ніжні ходьба може пройти довгий шлях, щоб допомогти людям з раком відчувати себе краще.

Турбота про себе емоційно Це природно для людей, які навчилися у них рак, щоб відчувати себе багато емоцій. Гнів, страх, смуток і тривога є загальними реакціями на що мають серйозні захворювання.

Почуття і турботи можуть здатися нездійсненними, якщо вони отримують пляшки всередині. Важливо, щоб отримати допомогу в сортуванні свої емоції. Деякі з фахівців ви можете поговорити з є соціальні працівники, священики, психологи і психіатри. Ви також можете поділитися своїми почуттями з особливо довіреними дорослих, таких, як родичі або члени групи підтримки рак.

Це дійсно може допомогти, щоб познайомитися з іншими підлітками, які хворі на рак. Ви можете обмінюватися інформацією та ідеями та дізнатися, як інші твого віку вдалося впоратися з ситуацією. Є також багато медичних організацій, що займаються підтримки хворих на рак, а деякі сайти, а також безкоштовні телефонні номери, щоб зробити його легко зв'язатися з ними.

Перш за все, пам'ятайте, що, хоча ви, можливо, рак, ви людина, перший і другий пацієнт. Рак не вашої особистості, це просто хвороба, яку ви намагаєтеся подолати.


Як я можу допомогти, хто має рак? Якщо друг або родич має рак, найбільш важливе, що ви можете зробити, це бути самим собою! Багато людей, які хворі на рак сказати, що люди люблять раптом ставитися до них по-іншому або залишитися осторонь повністю.

Це природно відчувати себе переляканим, неспокій, або навіть сердиться, коли хтось ви знаєте, є рак, але це не повинно перешкодити вам бути там для вашого друга чи коханої людини. Можливо, вам доведеться допомогти справу з сильними емоціями, і Є багато місць, де можна повернути: У багатьох лікарнях є консультування груп для сімей та друзів осіб, хворих на рак. Або ви можете поговорити з дорослим, якому ви довіряєте для підтримки і розради. Ви також можете відвідати сайти, пов'язані з раком.

Іншим способом ви можете допомогти людині з раком є ​​розгляд волонтером в лікарні або клініці, що відноситься до людей з онкологічними захворюваннями. Волонтерська є прекрасним способом показати свою підтримку.

Якщо близький друг або член сім'ї хворий на рак, він чи вона може бути на емоційні американські гірки. Будучи в лікарні, або того, щоб залишитися вдома багато, щоб відпочити можна ізолювати і змусити людину відчувати себе самотнім. Більшість людей, хворих раком, як з їх друзями і родичами по всьому, навіть якщо відвідувань короткі і там не може бути багато, щоб сказати. Якщо ви не впевнені в тому, щоб відвідати, запитати.

Навіть якщо ваш графік дуже зайнятий, ви можете залишатися на зв'язку і в інших відносинах, як за допомогою соціальних засобів масової інформації, відправка карт, розмовляючи по телефону або по електронній пошті. Це буде багато чого зробити, щоб підняти настрій когось, ви знаєте, хто має справу з раком.

Майте на увазі, що людина вам потрібно це просто хворий. Незважаючи на рак, він або вона є все та ж людина, якій ви завжди знали і любили.

Корисна інформація: