Діти – Ікс

Про Отримання і надання довідки

Створення Допомога Звичка Ось дещо люди не часто думаю про: Ми допомагаємо допомагає навіть тоді, коли це не проблема.

Потрапляючи в звичку дарувати і отримувати допомогу будує позитивні відносини. Це змушує нас відчувати себе більш пов'язаним і дбав о. Він запобігає стрес від будівництва, тому що ми знаємо ще хтось думає про нас, і дивлячись на нас. І якщо є проблема, ми розділяючи його, поки він не дуже великий. Вона просто відчуває себе прекрасно, щоб допомогти.

Спробуйте ці маленькі жести у себе вдома і подивитися, як вони змушують вас відчувати себе:

Допоможіть своєму молодшому братові чи сестрі з домашньою проблеми. Допоможіть своєму татові готувати обід. Допоможіть продукти мама нести. Пропозиція зробити господарську роботу, що зазвичай не твоє "просто так". Там більше, ніж просто відчувати себе добре: Доброта заразлива. Це може створити більше доброти. Так що ви можете почати помічати Вашої сім'ї (або друзів) йдуть на допомогу більше.

Тільки не попадіться в пастку очікувань. Якщо ми будемо допомагати лише тому, що ми очікуємо, що інша людина зробити щось натомість, ми, ймовірно, в кінцевому підсумку почуття розчарований і злий, а не щасливі й виконані. Так вирішили допомогти просто тому, що позитивні почуття він створює. Потім, коли хтось робить щось хороше для вас (і це станеться!), Це чудовий сюрприз.

Надання та отримання є однією із самих основних навичок дружби. З гарною мережею підтримки людей, ми менше схильні до стресу. Ми відчуваємо, любив і розумів, так що ми краще в змозі вирішити проблеми, оговтатися від розчарування, і повторіть спробу.

Корисна інформація: