Діти – Ікс

Поради з безпеки: Скейтбординг

Де Поїздка Це може бути найважливішим рішенням ви робите, наскільки вашої безпеки стурбований. Груба їзда поверхні припадає більше половини травм скейтбордингу.

Ви, ймовірно, зробити більшу частину вашого початкового катання у вашій під'їзної шлях, дорога одного, або скейт-парк. Скрізь, де ви катаєтеся, переконайтеся, що область не містить каміння, палиці та інші предмети. Звертайте увагу на потенційно небезпечні тріщини в поверхні, перш ніж їхати, і переконайтеся, що немає ніяких шансів на зіткнення з автомобілем.

Скейт парки. Строго дотримуйтесь правил, що регулюють використання парку, і навчитися правилам етикету парку перш ніж ви вирішите вирушити у більш просунутих особливостей парку. Багато парки коника є області, відведених для початківців. Дотримуйтеся цієї області або десь так само легко, коли вам розпочати роботу. Порожні басейни. Якщо вам пощастить, достатньо мати дозвіл на використання порожній басейн, ознайомитися з поверхні басейну, перш ніж їхати. Якщо пул в занепад, це могло б бути більш небезпечних, ніж задоволення. Траси. Якщо гірничо-інтернат ваша річ, огляньте сліди, перш ніж їздити на ньому. Здивуванню зустріч з поваленого дерева може погано скінчитися для вас. Найбільшу загрозу для вашого здоров'я в той час як скейтбординг автомобілів. Водоспад боляче, але вони рідко бувають смертельними. Зіткнення з великими об'єктами може вбити вас. Ніколи не їздите на вулиці.

Перш, ніж почати Само собою зрозуміло, що кращою формою ви знаходитеся, тим краще ви будете на всі спортивні заходи, а не тільки скейтбордингу. Харчуйтеся правильно і фізичні вправи часто. Розминка та розтягнути до коника, особливо спини, ніг і кісточок.

Переконайтеся, що місце ви плануєте кататися сухою. Очистити області все, що може заважати вашій колеса.

Перед тим, як забиратися і почати катання, переконайтеся, що ваша черга і що ніхто не знаходиться в дорозі. Зіткнення може статися, якщо фігуристи не спілкуються. І ніколи не їздити з кимось на своєму скейтборді. Один вершник на плату, і крапка.


Хоча їзда Ви потрапите в той час як скейтбординг. Це багато що дано. Отже:

Вивчення, як правильно падати можуть допомогти понизити вірогідність отримання травм. Якщо ви починаєте втрачати свій баланс, присядьте вниз так, у вас не буде так далеко, щоб впасти. Постарайтеся, щоб приземлитися на м'ясисті частини вашого тіла-н-рол, а не порушення падіння з рук і кистей. Більше трюків і більше функцій рівних більше травм. Після того як ви дізналися, пару трюків, практикувати їх багато, перш ніж переходити до більш складних маневрів. Залиште незговірливий матеріал, щоб експерти, поки Ви не достатньо досвідчені, щоб зняти її безпечно. Знати і практика скейтбордист етикету. Якщо ви в переповненому скейт-парк, чекати своєї черги, а не стрибати сліпо в миску. Це дозволить не тільки зберегти бореться з вирватися, вона також допоможе вам уникнути зіткнення з іншим фігуристом. Кілька інших нагадувань Ніколи не підвезти від велосипеда, автомобіль, вантажівка, автобус або інший транспортний засіб. Не ризикуйте. Це залізничний ви хочете слайд може виглядати круто, але чи варто стукати зуби не вдома? Будьте в курсі всіх наслідків, які можуть відбутися, якщо справи йдуть погано. Будьте чесні про ваші здібності. Не намагайтеся трюки, які занадто передові для вас. Це може позбавити вас від збентеження, а також пошкодження або два. Практика, що ви знаєте, поки Ви можете зробити це у сні, а потім перейти на щось нове. Поговоріть з народом в місцевому магазині скейтборд, коли ви купуєте передач. Вони не тільки можуть розповісти вам, як отримати максимальну віддачу від ваших передач, вони зазвичай також знаємо добре, безпечні місця для катання. Скейтбординг є відмінним способом отримувати задоволення і відчувати почуття виконаного обов'язку. Там немає нічого, як освоєння нових трюк, щоб відчувати себе сплеск впевненості в собі і гордості. Практика, практика, практика, і незабаром ви будете робити один кік-фліпи і спини і володіти скейт-парк!

Корисна інформація: