Діти – Ікс

Образливі відносини

Як ви можете допомогти собі, що потрібно робити, якщо ви думаєте, хтось може бути зловживають вами? Якщо ви відчуваєте, що ви любите когось, але часто боятися, прийшов час, щоб вийти з відносин - швидко. Ви гідні ставитися з повагою, і ви можете отримати допомогу.

По-перше, переконайтеся, що ви в безпеці. Довіреної дорослого або друга може допомогти. Якщо людина фізично напав на вас, не чекайте, щоб отримати медичну допомогу або викликати міліцію. Напад є незаконним, так само, згвалтування - навіть якщо це зроблено кимось, ви зустрічаєтеся.

Уникайте тенденцію ізолювати себе від друзів і сім'ї. Ви можете відчути, як ви нікуди звернутися, або ви можете бути збентежені про те, що відбувалося, але це, коли ви потребуєте підтримки найбільше. Такі люди, як консультанти, лікарі, вчителі, тренери, і друзі захочуть вам допомогти, так що нехай вони.

Не покладайтеся на себе одного, щоб вийти із ситуації. Друзі та рідні, які люблять і піклуються про вас може допомогти вам відірватися. Важливо знати, що з проханням про допомогу не є ознакою слабкості. Це насправді показує, що у вас є багато мужності і готові постояти за себе. Також імовірно, що ви будете потребувати допомоги, щоб вирватися з циклу насильства, особливо, якщо ви все ще любите людину, яка вас образив, або відчувати себе винними про від'їзд.

Де отримати допомогу Кінець жорстоке поводження і насильство в підлітковому відносин є результатом колективної роботи з великою кількістю людей, готових допомогти. Ваша місцева телефонна книга або Інтернет буде список кризових центрів, підліткових лінії допомоги, і зловживання гарячі лінії. Ці організації професійно навчений персонал, щоб вислухати, зрозуміти і допомогти. Крім того, релігійні лідери, шкільних медсестер, вчителів, шкільних психологів, лікарів та інших медичних працівників може бути джерелом підтримки та інформації.

Ви також можете брати участь у школу або на рівні громад в якості адвоката, щоб допомогти запобігти майбутні знайомства зловживань. Одним із прикладів шкільної програми є безпечною Дати. Поговоріть зі своїм радником керівництва школи про запуск групи або інших способів брати участь у забезпеченні того, зловживання знайомств не буває, щоб люди у вашій школі.

Корисна інформація: