Діти – Ікс

Чому я такий сумний?

Коли печаль проблема? Якщо смуток триває занадто довго, боляче дуже глибоко, і робить це важко для вас насолодитися хороші речі про своє життя, це називається депресією.

Ось деякі ознаки і симптоми депресії:

відчуття порожнього або відчуття оніміння безнадійної (як немає нічого, щоб з нетерпінням чекати) почуття провини або марності відчував себе самотнім або нелюбом почуття дратівливості і досади багато (кожна дрібниця стає на нерви) почуття, що речі не є забавою, що мають проблеми з підтримкою вашого розуму на шкільні або домашні завдання або отримати погані оцінки, які мають проблеми з підтримкою свій розум на такі речі, як читати або дивитися телевізор або не пам'ятаючи, що книга або ТБ-шоу було про те, менше енергії і почуття втоми весь час сплячих занадто багато або недостатньо, не їдять достатньо і втрата ваги або переїдання і збільшення ваги думати про смерть або думати про самогубство витрачати менше часу з друзями і більше часу наодинці плачу багато, часто без причини почуття неспокійного (будучи не в змозі сидіти на місці або розслабитися), що мають певні почуття тіла, як багато болю в животі, головні болі або болі в грудях Люди, які депресії може навіть не знати цього. Часто це батьки чи вчителі, який помічає зміни в поведінці, як ті, у списку вище. Депресія може працювати в сім'ях. Наявність батька, який впадає в депресію робить більш імовірним для дитини, щоб впадати в депресію.

Деякі діти страждають депресією після втрати когось дуже близько, такі, як батька; довготривалих проблем у себе вдома, в тому числі насильство, хвороби, розлучення, або вживання алкоголю або наркотиків, жорстоке поводження з дітьми та бездоглядності; згвалтування, і тривалої хвороби, опіків або нещасних випадків. Але іноді діти можуть бути подавлені без жодної видимої причини.

Отримання довідки Діти, підлітки, і дорослі можуть отримати депресію. Це дуже важливо для людей будь-якого віку, які страждають депресією, щоб отримати допомогу. Коли вони це зроблять, вони можуть отримати більш швидко. Іноді лікування включає розмовляєте з людиною, яка знає все про депресію. Іноді ліки можуть допомогти депресії гояться. Іноді обидві ці речі використовуються.

Якщо ви думаєте, що депресія або ви просто печаль, які просто не піде, важливо, щоб поговорити з дорослим про це: батько, родич, лікар, викладач, консультант, тренер, або близький друг дорослого. Ця людина може допомогти вам знайти правильний тип лікування. Багато міст мають психічні гарячі лінії здоров'ю або самогубства гарячі лінії, які перераховані в телефонній книзі. Існує завжди кого-небудь поговорити, коли тобі сумно, або якщо ви перебуваєте в депресії - хтось, хто може допомогти.

Корисна інформація: