Діти – Ікс

Анемія

Чому підлітки Отримати анемії? Оскільки підлітки проходять швидкі сплески зростання, вони можуть бути схильні до ризику залізодефіцитної анемії. Під час стрибка зростання, тіло має велику потребу для всіх видів поживних речовин, включаючи залізо, яке ми повинні отримати в їжу ми їмо.

Після статевого дозрівання, дівчатка, піддаються більшому ризику залізодефіцитної анемії, ніж хлопці. Це тому, що дівчинка потребує більшої кількості заліза для компенсації крововтрати під час менструації. Вагітність також може привести до дівчини розвивається анемія. І підлітка на дієту, щоб схуднути можуть отримувати ще менше заліза.

Вегетаріанці мають більш високий ризик розвитку залізодефіцитної анемії, ніж люди, які їдять м'ясо. Червоне м'ясо є найбагатшою і добре поглинається джерело заліза. Хоча є деякі заліза в зернах, овочі і деякі фрукти і боби, їсти менше. І залізо в цих джерелах їжі не засвоюються організмом так само легко, як залізо в м'ясі.

Які симптоми? Це просто для людей, щоб ігнорувати симптоми анемії, тому що часто відбувається поступово з плином часу. Дивлячись блідо може бути ознакою анемії, оскільки менша кількість еритроцитів, що протікає через кровоносні судини. Серце битися швидше, з тим, щоб накачати таку ж кількість крові і кисню в організмі, тому пульс може бути швидше, ніж зазвичай.

Як анемія прогресує, людина може відчувати себе втомленим і задишка, особливо при підйомі по сходах або тренування. Вони можуть розвиватися головні болі. Дефіцит заліза, який відбувається до залізодефіцитна анемія розвивається, може вплинути на здатність людини концентруватися, вчитися і запам'ятовувати.

Анемія не є інфекційним захворюванням, тому ви не можете спіймати його від того, хто це.


Як таке анемія діагноз? Якщо ви відвідаєте лікаря при підозрі на анемію, він або вона, ймовірно, дасть вам медичний огляд. Лікар також задати питання про будь-яких проблем і симптомів у вас є, ваше минуле здоров'я, здоров'я Вашої родини (наприклад, чи є хтось у вашій сім'ї є анемія), будь-які ліки ви приймаєте, алергії ви можете мати, і інші питання. Це називається історії хвороби.

Як частина цієї історії хвороби, лікар може задати конкретні запитання про продукти, які Ви їсте. Якщо ви дівчина, то лікар може поставити питання про періоди, наприклад, як важкий потік, коли ви отримали свій перший період, як часто ви менструація, і на скільки днів.

Якщо ваш лікар підозрює вас страждають анемією, він або вона, можливо, займе крові і відправити його в лабораторію для аналізу. Від цього буде залежати, серед іншого, кількість, розмір і форма ваших червоних кров'яних клітин, відсоток від крові, яка складається з еритроцитів і кількість гемоглобіну в крові. Маючи цю інформацію, лікар може визначити, якщо людина анемією і може замовити додаткові випробування (наприклад, вимірювання рівня заліза), залежно від передбачуваної причини анемії.


Як таке анемія лікується? Лікування анемії залежить від того, чим це викликано. Якщо анемія викликана нестачею заліза, ваш лікар, швидше за все, призначати добавки заліза, які необхідно прийняти кілька разів на день. Ваш лікар може зробити аналіз крові після того, як був на залізовмісних добавок. Навіть якщо тести показують, що анемія покращилася, ви, можливо, доведеться продовжувати прийом заліза протягом декількох місяців для поповнення загальні запаси вашого організму залізом.

Тому що деякі люди стають нудота, якщо вони беруть добавки заліза на голодний шлунок, це може допомогти, щоб взяти його з їжею. Вітамін С підвищує всмоктування заліза, тому пити стакан апельсинового або грейпфрутового соку, коли ви берете вашого заліза. Ви можете збільшити шанси того, що ви отримаєте залізо з їжі буде поглинена вашого тіла і в інших відносинах. Наприклад, не пити чай з їжею, оскільки речовини в чаї танін називається знижує здатність організму засвоювати залізо міститься в харчових добавок або заліза. Молоко може також зіткнутися з всмоктування заліза, тому не парне молоко з багатих залізом продуктів, якщо Ви стурбовані отримують достатньо заліза.

Деяким людям потрібно більше заліза, ніж інші: Дівчата потрібно більше, ніж хлопців, наприклад. І дівчина, яка має важкі періоди має велику потребу в залізі, ніж дівчина, яка світлового потоку.

Щоб переконатися, що ви отримуєте досить заліза, їжте збалансовану дієту щодня, починаючи з сніданку, який включає в себе джерело заліза, наприклад, збагачені залізом каші або хліба. Пісне м'ясо, родзинки, шпинат, яйця, сушені боби, і патоки також є гарними джерелами заліза.

Якщо анемія у кого-то, заподіяну іншим захворюванням, лікарі працюватимуть лікувати причину. Люди з деяких видів анемії необхідно звернутися до фахівця, називається гематологом, який може надати право медичного обслуговування для своїх потреб.

Доброю новиною є те, що для більшості людей, анемія легко лікується. І через кілька тижнів ви будете мати свою енергію назад!

Корисна інформація: